Hei du som følger meg, nå er sommeren endelig kommet tilbake derfor har jeg sittet på verandaen for og kjenne på sola, som varmer veldig godt idag. På sånne dager som i dag er det viktig og huske på og få i seg mye vann, jeg får fort vondt i hodet hvis jeg glemmer og drikke nok vann særlig jeg som har spasmer, spasmene produsere mye varme i kroppen min. Derfor er det viktig at jeg får i meg mye vann og en cola is i ny og ned 😃 jeg ønsker deg en fin og varm fredag.