Besøk av sjelevenn

Hei alle sammen ☺ I dag har jeg hatt besøk og fått behandling av Berit Anne, det er alltid avslappende i hennes nærvær. Vi har kjent hverandre i mange år i forbindelse med fysioterapi og behandling. Når hun er hos meg føler jeg at hun forstår min situasjon og ser meg som en jeg er og at jeg kan være meg selv. I dag fikk jeg et råd hos henne om at jeg av og til må “gå inn i nothing boksen” og ikke gruble så mye fordi spenninger kan føre til at jeg får mer ondt i nakke og skuldre. Det synes jeg høres fornuftig ut, men problemet er at jeg har for mye tid til å gruble over ting. Da er det godt å kunne blogge for å få noen av tankene ut av hodet☺

Barndomsminner ☺


Hei dere. Jeg fant dette bildet av meg selv da jeg var liten og som jeg har lyst til å dele med dere. Som jeg har fortalt tidligere, har jeg foreldre som har lagt til rette for at selv om jeg er funksjonshemmet skulle få en barndom full av opplevelser. Da jeg var liten var det ikke mulig å finne en kjelke som jeg kunne sitte oppreist på. Da tok pappa et barnesete til sykkel og monterte det på en Snowracer. Det fungerte som bare det og mamma og pappa har sakt at jeg flirte godt når vi satte utfor bakken. Dette er bare en av mange tilpasninger mamma og pappa har gjort for å fylle barndommen min med gode opplevelser☺ Jeg har et motto i livet: Ingen problemer, bare utfordringer☺Til slutt vil jeg si at vi har et byråkrati i dette landet som er med på å gjøre det vanskelig å skape nytenkning innen tekniske hjelpemidler. Jeg tror at mange har gode ideer til løsninger for funksjonshemmede, men når de begynner å tenke på hvor mye byråkrati de må igjennom for å realisere sine ideer gir mange opp. Ønsker alle en god søndagskveld☺

Godt med ordentlig husmannskost


I dag hadde jeg lyst på noe som smaker veldig godt,så jeg dro innom kafeen ” en smak av”som ligger rett i nærheten av der jeg bor. Der kjøpte jeg noe som heter ferskfiskball som er laget av nesten 100% fisk.. Tilbehøret var røkt kjøttpølse, kålrabistappe,potet og bacon.Jeg syntes det var veldig godt med ordentlig husmannskost.Nå er jeg skikkelig mett så nå skal jeg slappe av og nyte resten av lørdagen.Jeg avslutter med å ønske alle en god lørdagskveld videre 😀

Godt å kjenne sola varme


Hei alle dere som leser bloggen min 😀

I dag fikk jeg lyst til å gå en tur ut med stolen min.Jeg bruker å kjøre ned på moloen som hete Skjærran.Der var jeg så heldig å få se sola og oppleve at sola varmer for første gang i år.Det gjør godt etter en lang vinter og mørketid.Jeg merker det veldig godt på humøret og døgnrytmen at det begynner å bli lysere om morgenen.Snart jeg spise en veldig god middag.Det kommer et innlegg om det senere.

Bjarne Brøndbo er en bra mann

Hei.

I kveld så jeg på norske talenter.Der var det en mann som het Ole Gunnar som skulle synge en selvkomponert sang.Ole Gunnar hadde en utfordring med at han stammet,men når han sang så ble stammingen helt borte.Jeg synes det var imponerende både  å høre og se på.Når opptreden var over så fikk Ole Gunnar skryt av alle dommerne utenom Mia Gundersen.Jeg reagerte på måten Mia ga kritikk på.Jeg synes Mia kan være litt krass av og til.Men jeg ble veldig glad når Bjarne Brøndbo og de andre dommerne stemte Ole Gunnar videre i Norske talenter.Jeg synes det burde bli mere plass til mennesker med ulike former for handikap i slike programmer.Å jeg vil avslutte innlegget med å ønske alle mine lesere en god fredagskveld videre.

Svar fra fysioterapeut ☺

Hei dere. Som dere sikkert husker våknet jeg i går morges med smerter i brystregionen. De gikk etterhvert over. I dag da jeg hadde besøk av min faste fysioterapeut, spurte jeg henne om hun hadde noen formening om hva som forårsaker smerten som jeg følte i brystet. Hun sa at smerten kunne være muskulær og at den kunne komme på grunn av at jeg hadde sovet på siden hele natten, og at siden  armen lå under brystkassen så kunne det føre til smerte i brystet når jeg ble snudd. Jeg er i hvertfall glad for at det ikke var noe verre☺

Ellers i dag har jeg arbeidet med PC,men opplever fortsatt problemer med den. Så har jeg hatt besøk av Laila som ei hyggelig dame, hun arbeider med frivillighet i kommunen her jeg bor☺

Laks med en vri☺


Hei. Jeg ønsker å dele en fantastisk middagsopplevelse med dere. En i personalet spurte meg om jeg ønsket å prøve noe nytt til middag. Det hørtes fristende ut og det angrer jeg ikke på 😀 Retten heter laks i limesaus. Det var så godt at jeg vil dele oppskriften med dere☺

2 laksefilet

2dl.kremfløte

3 teskjeer tomatpure

1 terning fiskebuljong

1 teskje karri

Saften av en halv lime

Salt og pepper

1 squash

Slik gjør du: Ha fløten i en kjele og tilsett buljong, tomatpure og krydder under oppkok. La det småkoke til buljongen er rørt ut og smak til med lime, salt og pepper. Legg laksefiletene i en ildfast form og hell blandingen over. Settes inn i ovnen på 200 grader i 12 minutter.

Under steketiden kan du lage en squash pasta.Bruk en ostehøvel for å skjære tynne skiver av squashen og skjær dem deretter opp i tynne strimler. Stekes i varm panne med smør, salt og pepper.

Til salat kan man blande sammen bladspinat, cherrytomater, pinjekjerner å ha litt rapsolje,salt,pepper og en halv lime over salaten☺

Denne retten anbefales på det varmeste😀

 

En smertefull morgen.

Hei alle mine lesere. I dag tidlig når jeg våknet fikk jeg en plutselig svie og sterk smerte i brystet og magen. Det varte i ca 5 min. Jeg ble veldig redd i begynnelsen men jeg prøvde å fokusere på å puste og å bevare roen. Tenkte på at det kunne være den brokken i overgangen mellom spiserør og magesekk jeg fikk etter en operasjon for 19 år siden. Etter å ha snakket med personalet ble jeg beroliget. Avtalte at de skulle snakke med legen om dette. Jeg tror at det er muskelspenninger som gjør at jeg får disse smertene, jeg vil uansett snakke med legen om dette. Smerter er en del av min hverdag, jeg lar ikke dette ødelegge mitt gode humør.

Impulsiv tur til fossbakken


Imorest fikk jeg vite at det pågår en militærøvelse på fossbakken.

da fikk jeg lyst å til og dra en tur for og se på øvelsen og da spurte jeg personalet om det var mulig at vi kunne kjøre dit der øvelsen pågår, dem sa at var mulig og få til idag. Da ble jeg veldig gla fordi jeg har en spesiell lidenskap for alt som har med forsvaret og gjøre.

jeg må å fortelle om en opplevelse som var artig, det var da personalet skulle ta bilde  av en panservogn, det var en panservogopperatør som satt oppe og viste pekefingeren  fordi han ikke ville bli tatt bilde av.  da ble jeg litt bekymret for at militærpolitiet ville komme å konfiskrre kameraet ☺

men ellers har det vært en super dag!

En gledens dag for spinraza brukere.

I formiddag når jeg slo på TV på nyhetskanalen så jeg til min store glede at beslutningsforum hadde bestemt seg for å si ja til bruk av medisinen Spinraza. Eneste skår i gleden er at det bare er unge under 18 år som får denne behandlingen. Samtidig er det viktigste at de unge som trenger det, får denne behandlingen. Men jeg håper samtidig at vi i verdens rikeste land kan ta oss råd til å gi dette behandlingstilbudet til alle som trenger det.  Jeg synes det er hjerteskjærende å høre ledere i beslutningsforum snakke om prioriteringer mellom pasientgrupper. det burde han slippe å gjøre i verdens rikeste land. Jeg vil samtidig understreke at jeg forstår at han bare gjør jobben sin. Det er politikerne som har ansvaret.